لتنحيف البطن و الخصر 3:11 PM سنقدم لكي اليوم عزيزتي هذه الوصفة السهلة لشد البطن وتنحيفه، فمن خلال تناولها لمرتين خلال اليوم لمدة شهر ستحصلين على الشكل الذي لطالما حل...Read More
أسياخ اللحم المفروم مع صلصة اللبن 3:04 PM المكونات : 500 غ لحم مفروم ¼ 1 كوب فتات الخبز 2 رأس بصل مبشور 2 ملعقة كبيرة بقدونس ½ ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة صغيرة ...Read More
تعانين من تشققات الرجلين ؟ تخلصي منها الآن في المنزل 9:58 AM الكعب العالي، المشي كثيراً، الأحذية المغلقة، وحتى الوزن الزائد، الكثيرون يفسرون التشققات التي تصيب الرجلين بسببٍ أو بآخر، وبينما نحن أيض...Read More
بشرتك مختلطة او دهنية ؟؟ تخلصي من اللمعان بخطوتين سهلتين ! 9:38 AM لا شيء أكثر إزعاجاً من خروجِك من المنزل صباحاً بمكياج صباحي جميل متناسق وخفيف متوجهة للعمل أو الجماعة، أو مساءً مع الصديقات بمكياج متكام...Read More
طريقة عمل دونات سريع من حلويات منال العالم 8:46 AM طريقة عمل دونات سريع من حلويات منال العالم،منال العالم،جديد منال العالم،مطبخ منال العالم،حلويات منال العالم،مطبخ مصري،جديد الطبخ،ال...Read More
صمون بالتونة من مطبخ منال العالم 8:35 AM صمون بالتونة من مطبخ منال العالم ،منال العالم،جديد منال العالم،مطبخ منال العالم،حلويات منال العالم،مطبخ مصري Read More
مسقعة تركية من مطبخ منال العالم 8:26 AM مسقعة تركية من مطبخ منال العالم،مطبخ مصري،المطبخ المصري،منال العالم،جديد منال العالم،مطبخ منال،لالة سناء،طبخ منال العالم Read More
تخلصي من الشعر الزائد في الوجه الجزء الثاني 7:46 AM استعمال الملقط: تستعين بعض النساء بالملقط لنزع الشعرات واحدة بعد الأخرى، وهذه الطريقة مضمونة النتيجة وتترك الجلد نظيفا وخاليا من أي أثر ...Read More
تخلصي من الشعر الزائد في الوجه نهائياً 7:23 AM مشكلة الشعر الزائد في الوجه يعاني منها الكثير من النساء، وقد وجدت معظمهن طرقا مختلفة للتخلص منها سواء عن طريق الوصفات الشعبية التي تناقل...Read More
كيف تتخلصين من لون صباغة شعرك القديمة ? 7:10 AM مرات عدة بعد أن تصبغ المرأة شعرها بلون جديد بغية تغيير إطلالتها، تصدم بأن النتيجة التي تحصل عليها تكون غير مرضية، لهذا سنحاول اليوم أن ن...Read More
طاجين مغربي باللحم و البرقوق 7:07 AM المقادير : اللحم بصلة ربيع مقطع الثومة زيت بلدية ورومية ملح إبزار سكنجبير خرقوم قرفة برقوق مشماش اللوز طريقة التحضير: نشرملو الل...Read More
طريقة عمل تمرية بالتوست حلويات منال العالم 10:04 AM طريقة عمل تمرية بالتوست حلويات منال العالم ، منال العالم،العالم منال،مطبخ منال العالم،طبخ منال العالم،جديد منال العالم،منال العالم 20...Read More
إحصلي على صدر جذاب و مشدود 9:52 AM تعتبر ممارسة التمارين الرياضية من أساسيات الحصول على الصحة الجيدة خاصة بالنسبة للمرأة، لهذا قررنا اليوم سيدتي أن نمدك بهذه التمارين الري...Read More
نصائح هامة لزيادة وزنك 9:25 AM عليك عزيزتي المرأة أولا و قبل كل شيء أن تحددي سبب نحافتك ، هل هي نحافة مرضية، أم وراثية، أو فقط هي نحافة تتعلق بفقدان الشهية.. إن ال...Read More
طحال بالكبد و الارز لذيذ جداً 9:19 AM المقادير : طحال الخروف قطع صغيرة من الكبد 1 ملعقة كسبرة بقدونس مفروم الملح الفلفل الأحمر الحلو الكمون الهريسة ...Read More
قفطان مغربي 2012 Caftan Maroc 9:41 AM قفطان مغربي 2012 Caftan Maroc,Caftan,Kaftan Morocco,2012,Lala Sana Read More
تخلصي الآن من العرق للأبد مع النعناع 9:11 AM تعاني المرأة باستمرار من مشكل التعرق الذي يجعلها قلقة من أن تتعرض للإحراج أمام الآخرين، فتضطر لارتداء الألوان الغامقة و الملابس الواسعة ...Read More
خلطة ناهد الضناوي لوقف تساقط الشعر 8:40 AM تعتبر ناهد الضناوي واحدة من أبرز الخبيرات والكاتبات في مجال التجميل وأول امرأة عربية حاصلة على براءة اختراع في مجال تساقط الشعر وإعادة إ...Read More
خل التفاح لتفتيح لون الشعر 8:35 AM هناك الكثيرات ممن ترغبن بتفتيح لون شعرهن بطريقة صحية وطبيعية دون اللجوء إلى الصبغات الاصطناعية، لهذا سنقدم لكن اليوم هذه الطرق البسيطة ا...Read More
المروزية المغربية لذيذة جداً 8:30 AM المقادير : 2 كيلو لحم غنم 300 غ زبيب 200 غ لوز 2 بصل متوسطتان مبشورتان 1 ملعقة كبيرة راس الحانوت 1ملعقة صغيرة ابزار...Read More
فاصوليا بيضاء باللحم 6:07 AM المكونات : فاصوليا بيضاء منقوعة في الماء لحم مقطع صغير ثوم والبقدونس مفروم بصل مفروم طماطم مطحونة ملعقة مركز طماطم ...Read More
فطائر محشوة باللحم المفروم روعة 6:01 AM مقادير العجين : 3 كوب طحين 4 بيض 3 قطع جبن نصف كوب حليب مقادير الحشوة : نصف كيلو لحم مفروم 1 بصل مفروم ابزار ...Read More
أومليط بالخضر سريع التحضير 5:53 AM المكونات : - 3 بيضات - حبة فلفل اخضر - حبة بصل متوسطة الحجم - حبة طماطم صغيرة - جبن مبشور - فلفل أسود - ملح - ك...Read More
حريشات لذيذة ديال الفرن 5:47 AM المقادير: 250غ سميدة رقيقة 250غ دقيق الفورص 1كاس صغير سكر سنيدة 1كاس صغير زيت 1كاس صغير حليب 1 بيضة كاملة ...Read More
مربعات الكبد المشوية لذيذة جداً 6:23 AM المكونات : قطع الكبد 1 ملعقة من الفلفل الأسود 1 ملعقة من الكمون ملح 1 بصلة مقطعة كزبرة وبقدونس فلفل أحمر شحم الدو...Read More
شعرك أكثر قوة و نعومة بفضل قناع الحناء و البيض 6:18 AM تريدين أن يصبح شعرك قويا و ناعما ، ننصحك باستعمال قناع الحناء و البيض مرة في الأسبوع و ستلاحظين الفرق بالتأكيد. مكوناته كالتالي : ...Read More
وصفة رهيبة لتبييض البشرة و تنظيفها 5:56 AM إليك عزيزتي هذه الوصفة الرهيبة لتبييض البشرة و تنظيفها، إنها سهلة و بسيطة لتحضيرها تحتاجين : - القليل من الزنجبيل الطازج المبشور ...Read More
تعلمي كيف تضعين كريم الأساس خطوة بخطوة 5:49 AM إن كنت من محبات كريم الأساس، لكنك لا تعرفين الطريقة الصحيحة لوضعه؟ أو لربما لا تضعين المكياج، لكنك تضطرين في بعض الحالات لاستعماله، لكنك...Read More
وصفة سحرية لتقليل الشهية و نقصان دهون البطن 9:12 AM اذا كنت تعانين من زيادة الوزن في منطقتي الخصر والبطن وتواجهين مشاكل عديدة حتى تختاري الملابس المناسبة ، سنقدم لكي طريقة سحرية لتقلل من ش...Read More
صباحيات 2M : الثلاثاء 23 أكتوبر 2012 8:56 AM صباحيات 2M : الثلاثاء 23 أكتوبر 2012،صباحيات 2M : الثلاثاء 23 أكتوبر 2012،صباحيات 2M : الثلاثاء 23 أكتوبر 2012،صباحيات 2M : الثلاثاء 2...Read More
عصير البرتقال و الجزر المسلوق روعة في المذاق 8:45 AM المكونات : - 4 حبات من الجزر - 5 حبات من البرتقال - السكر حسب الرغبة - 2 موزتان - كأسان من الياغورت بطعم الفراولة ا...Read More
مربعات الشكولاطة بالمكسرات 8:38 AM المكونات : 10 ملعقة كبيرة من الزبدة المبردة و المقطعة لمكعبات 2 كوب و ¼ من الدقيق ½ كوب من السكر الناعم للتزيين : 150 غ...Read More
كريات اللحم المفروم بالصلصة البيضاء ، جربيها الآن 8:30 AM المكونات مكونات كريات اللحم : - كلغ من اللحم المفروم - ملعقة و نصف من الحليب المجفف المذاب في نصف كأس من الماء - 3 حبات ...Read More
رجيم سريع المفعول للتخلص من الوزن الزائد 8:21 AM يُعتبر نظام الريجيم السريع المفعول من الأنظمة المُتبعة لدى كثير من الأطباء و المتخصصين في التغذية لإنقاص الوزن الزائد، فبإمكانك إنقاص وز...Read More